每個孩子的成長各有差異,不能用計算公式去評估,
只能以一般通常的標準而言,然而不同階段的寶寶,
每天大約要喝多少奶量,營養才足夠?
餵母奶及餵配方奶在量上面有差別嗎?
以哺餵母乳所研究出來的醫學數據報告:
從出生到滿月:寶寶的喝奶量是 90 ~ 120 cc 之間,但有些寶寶可高達 150 cc。
第二個月開始:每週會增加 10 ~ 20 cc 的奶量。
滿二個月的時候:喝奶量的平均值是 130 ~ 160 cc 之間。
滿三個月的時候:平均值就是 170 ~ 200 cc。
滿四個月至六個月大以前,寶寶需要多少奶量並沒有標準答案,
因為每個嬰兒所需的奶量不盡相同。初生嬰兒都有天生的攝食及成長的本能,
媽媽們只要迎合寶寶的生理需求,餓了就餵,不吃就停餵。
若有需要,也有簡單公式可供餵食配方奶的媽媽做參考,但僅供參考。
體重(公斤)x 150 c.c.,約為四到六個月大以下的寶寶每天所需配方奶的總量。
而親餵母奶則不方便度量,但只要依照寶寶的需求,
並記錄生長曲線,就萬無一失了。
唯一要注意的是記錄寶寶的生長曲線,
只要生長曲線正常,就表示營養的攝取是足夠的。
【 寶寶有喝飽嗎?各項評估 ... 】
A. 尿濕測試:
如果寶寶只有吃母奶並且一天小便至少 6 次,就表示奶量是足夠的。
B. 體重測試:
如果嬰兒體重增長不足(每月少於 500 克或每周少於 125 克),
表示奶量不夠,嬰兒沒有吃飽,也可能是嬰兒生病。
滿月後的嬰兒,身高、體重、頭圍之成長是否正常,可由生長曲線圖測知。
另有一個簡單的公式瞭解體重之正常與否:
一般 40 週出生嬰兒的平均體重約為 3000 g ~ 3500 g
第一個月,平均增加體重 1000 g,
第二個月,平均增加體重 900 g,
第三個月,平均增加體重 800 g,
第四個月,平均增加體重 700 g ( 大約是出生時體重的二倍 ),
第五個月,平均增加體重 600 g,
第六個月以後平均每個月增加 400 g ~ 500 g,
到一週歲時約為 10 kg ( 大約是出生時體重的三倍 )。
如何算出寶寶標準體重?
出生體重 + ( 目前幾個月大 * 600 g ) = 寶寶標準體重
例:3500 + ( 8 * 600 ) = 8300 g ( 小饅頭目前八個月大 9100 g )
雖然算出來的答案和實際體重有落差,但還是要看寶寶長多高了喔 ~
寶寶 B M I 值 = ( 體重 g * 10 ) / ( 身高 cm * 身高 cm )
例:( 9100 * 10 ) / ( 76 * 76 ) = 91000 / 5776 = 15.7548 ( 標準 )
未滿 13 -- 太瘦
13 ~ 15 -- 稍瘦
15 ~ 19 -- 標準
19 ~ 22 -- 稍胖
22 以上 -- 太胖
參考網站:
http://www.enfamama.com.tw/main/newtec/newtec3.htm
http://www.show.org.tw/health_detail.asp?x_no=0000001752
http://www.dryahoo.org.tw/333/%E5%8E%AD%E5%A5%B6%E6%9C%9F.html
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